El Club Náutico San Pedro será sede de una capacitación teórico-práctica en entrenamiento de la fuerza y reprogramación neuromotriz, destinada a preparadores físicos y encargados del gimnasio de musculación. La actividad se llevará a cabo el sábado 8 de marzo de 2025, de 9:00 a 15:00 horas.
La capacitación, organizada por la Dirección de Deportes de la Municipalidad de San Pedro, es gratuita y requiere inscripción previa. Su objetivo principal es brindar herramientas fundamentales para la planificación del entrenamiento en las distintas disciplinas del club, con especial énfasis en el desarrollo de la fuerza en niños, la prevención de lesiones en ejercicios con sobrecarga y la aplicación de un método de reprogramación neuromotriz para corregir técnicas defectuosas y tratar inhibiciones musculares postraumáticas.
El encuentro contará con la participación de destacados profesionales, entre ellos Adrián Perrone, especialista en preparación física con amplia trayectoria en el entrenamiento de deportistas de alto rendimiento, consultor en optimización del rendimiento motor y experto en metodologías de reprogramación neuromotriz. También disertarán los licenciados Rogelio Lina Angeli y Noelia Ávalos, quienes se están capacitando para dar continuidad a estos talleres en el club.
Durante la jornada, se abordarán temas como entrenamiento de la fuerza en niños, fortalecimiento de la zona media, propiocepción, lateralidad en atletas y su impacto en el control motor. Además, se realizará una demostración en vivo de reprogramación neuromotriz y se cerrará con una práctica sobre evaluaciones funcionales y ejercicios con sobrecarga.
